항생제를 장기 복용한 사람은 한약 효과가 현저히 떨어지는 것으로 나타났다.

식품의약품안전평가원은 17일 한국인의 장내 세균에 의한 대사활성을 연구한 결과 항생제를 복용하게 되면 한약 성분의 소화에 도움을 주는 유산균이 죽거나 감소해 유효성분 흡수가 줄어들 수 있다고 밝혔다.

많이 사용되는 한약재중 하나인 진피(귤껍질)의 경우 항생제를 투여했을때 유효성분 흡수율이 3분의1로 감소한 것으로 나타났다. 인삼과 감초를 이용한 동물실험에서도 비슷한 결과가 나왔으며 항생제 투여가 실험동물의 혈중 활성성분을 감소시키는 것으로 나타났다.

이에따라 항생제를 1주 이상 복용한 후 한약을 먹을때는 김치, 요구르트 등의 발효식품을 최소 1주일 이상 섭취해 장내세균을 정상화한 후 복용하는 것이 바람직하다고 평가원은 설명했다.
 

~CT. MRI. PET의 장단점 - 의료상식

많은 환자와 가족들이 CT와 MRI. PET에 대한 이해 부족으로 병원에서 곤란을 격는다. 때문에 일부 환자들은 CT보다 MRI를 찍고 싶다거나, PET를 찍어 보고싶다며 엉뚱한 주문을 하는 등의 상황이 발생되어 더러는 과잉진료 시비를 낳기도 한다.

차제에 이에대해 아래와 같은 의학계 전문가의 설명을 통하여 이해를 돕자.

CT...전산화 단층 촬영

장점...

X선을 이용해 짧은 시간에 인체의 단면 촬영가능. 뼈의 미세골절, 뼈처럼석화된 병변, 뇌출혈 등을 MRI보다 훨씬 정확하게 포착해냄.

촬영시간이 짧아 호흡으로 움직이는 폐나 계속 박동하는 심장, 연동운동을하는 장 등의 장기를 촬영하는데 유리.

검사종류와 촬영부위에따라 차이는 있지만 MRI나 PET에 비해 염가.

단점...

극소량이기는 하지만 환자가 방사선에 노출됨. 혈관을 촬영하거나 조직의 특성을 파악하기 위해 사용되는 조영제(약물)가 신부전환자나 약물 과민반응 환자에게는 적지않은 부담을 줄수 있다는 문제점.

MRI...자기공명영상

장점..

자기장을 이용하는 MRI는 CT와 달리 방사선에 노출 되지않음.

근육, 인대, 뇌 신경계, 종양 등 연부조직을 촬영하는데있어 아직까지 MRI의 해상도를 능가하는 검사가 없으며, 특히 신경계를 촬영하는데 진가발휘.

위의 장점 때문에 급성뇌경색이 의심되는 환자의 경우 MRI가 우선적으로 선호됨.

단점..

촬영시간이 긴편이어서 폐쇄 공포증이 있는 환자 에게 시행곤란.

(인내심필요) 척추 보형물 등을 가진 경우라도 진단에 방해가 됨.

인공내이(內耳)나 구형 심박동기 등의 작용에 장애초래.

' 최근에는 유방암, 간암, 난소암, 자궁경부암등 연부조직 암의 범위 파악에 MRI가 폭넓게 활용되고 있음

PET..양전자 단층촬영

장점..

F-18 FDG라는 포도당유사체를 이용해 인체의 대사상태 촬영 가능.

주변 조직에 비해 포도당 대사가 항진되는 악성종양, 간질, 알츠하이머병, 염증성 질환 등의 진단에유용.

일단 암의 존재가 확인된 뒤라면 PET는 전이암의 위치를 추적하거나 암의 치료효과를 판정하고 재발여부를 평가하는데 매우 요긴하게 활용됨.

단점..

암과 단순한 염증을 구별하거나 해부학적 위치에 대한 정확한 정보를 주는데 한계가 있기 때문에 PET로 암을 진단 할 경우 그 만큼오진확률이 높아 지기도함.

따라서 모든암을 PET로 쉽게 발견 할 수 있다고 믿는것은 문제임.

실제로 소변으로 배설되는 FDG의 특성 때문에 신장, 요관, 방광, 전립선 등 소변이 지나가는 길목에 생긴 암의 구별은 쉽지않음.

또 폐암의 일종인 세기관지 폐포암, 위암의 일종인 반지 세포암 등 일부암은 조직의 특성상 FDG 대사율이 낮아 PET로의 발견은 용이하지 않음.

* * PET로 시행시와 시행하지 않았을 때를 비교하면 30%이상에서 치료방침이 바뀐다는보고가 있음.

결론...

위와같은 점들 때문에 현 단계에서는 어느 한가지 검사로 모든 질병을 찾아 낼수는 없음. 각각의 검사방법마다 특성과 기능이 다르기 때문에 각각의 장단점을 알고 상황에 맞게 최선의 검사방법을 선택해야 한다.

 * 도움말 :

서울대병원 진단방사선과 구진모 교수

서울대병원 핵의학과 강원준 교수

서울신문 심재억 기자의 건강 칼럼

- 위 세분 전문가의 칼럼에서 요점 발췌정리 -

< A 형 >

1. 특성

- 민감한 소화기관, 약한 면역체계를 가지고 있으며, 정신적 스트레스에도 약한편
위험질병 : 암(특히 위암, 유방암), 악성빈혈, 고혈압, 심장병, 대장염, 간 및 쓸개의 질환,
당뇨병, 천식, 급성관절염, 위염

2. 식사 Advice
1) 효과적인 식품
- 대표식품 : 대구, 고등어, 두유, 두부, 콩, 국수, 당근, 파슬리, 호박, 파인애플, 요구르트,
순무
- 채소 : 위산부족을 예방
- 올리브 오일 : 콜레스테롤치를 저하시킴
- 파인애플,체리 : 칼로리 연소를 도움
- 과일 : 근육 조직을 활성화시키는 곡류의 기능을 높여주는 기능
- 레몬즙 : 소화기과에 쌓여 있는 점액을 깨끗하게 해 배출을 좋게 함
- 진저 : 위산분비 촉진
- 카모마일 허브티 : 릴랙스 효과
- 한잔 정도의 붉은 와인, 커피나 녹차

2) 대표적인 식품
-대표식품 : 고기, 유제품, 감자, 피망. 토마토, 파파야, 오렌지, 바나나
-유제품 : 신진대사를 방해(요구르트 제외)
-불에 탄 고기, 소금에 절인 발효식품 : 발암성 질산염이 들어있어 위암을 유발함

3. 운동
- 요가, 명상 등 기분을 안정시킬수 있는 운동
- 사람들과 경쟁하지 않아도 되는 온화한 운동
- 심한 유산소 운동(하이킹, 수영, 스트레치 등)은 피함
- 가벼운 운동 중 한가지 이상을 일주일에 3 ~ 4회 실시

< B 형 >

1. 특성
- 여러 면에서 균형을 잘 잡고, 면역성과 소화기관이 튼튼.
다양하고 풍부한 재료를 이용한 식생활을 즐길 수 있음
위험질병 : 루게릭병, 루푸스, 다발성 경화증, 소아형 당뇨병, 만성피로증후군

2. 식사 Advice
1) 효과적인 식품
- 대표식품 : 양고기, 붉은살 고기, 정어리, 치즈. 요구르트. 시금치, 가지, 무, 피망, 바나나,
허브티, 녹차, 주스
- 순무, 고기, 달걀, 유제품 : 신진대사 효율을 높이고, 몸무게를 줄이는 효과
- 대구, 고등어 등 지방이 있는 원양어
- 올리브유 : 소화 흡수를 도와줌 (이틀에 한번, 한 큰술 정도)
- 생강, 카레가루, 고추 : 신진대사를 활발하게 함
2) 대표적인 식품
- 대표식품 : 옥수수, 땅콩, 닭고기, 밀가루 제품, 토마토, 참기름, 갑각류
- 옥수수, 땅콩, 들깨 : 레크틴이 B형의 신진대사를 저하시킴.
밀가루와 같이 먹으면 대사의 효율이 더욱 악화되어 제대로 소화가 되지 못한 채 지방으로
축적됨.
- 닭고기 : 레크틴이 B형의 혈액을 응집시킴

3. 운동
- 심하지 않은 테니스나 에어로빅 등 적당히 다른사람과 함께 즐길수 있는 운동
- 심하게 몸을 움직일 수 있는 운동은 1주일에 3회, 릴랙수 효과가 있는 운동은 1주 일에 2회
- 약간 심하게 운동을 할 때는 반드시 운동 전 스트레치 등 워밍업 필요


< O 형 >

1. 특성
- 튼튼한 소화기관과 면역체계
- 지나치게 강한 면역체계로 인해 자가면역질환이나 알레르기 질환에 걸릴 위험이 높음
- 위험질병 : 위궤양, 십이지장궤양, 궤양성 대장염
- 혈액 응고 장애 : 엽록소가 많이 함유돼 있는 녹색채소 섭취가 도움이 됨
- 근육조직을 다소 산성으로 유지하여 칼로리 소비력을 증가시킴

2. 식사 Advice
1) 효과적인 식품
- 대표식품 : 쇠고기, 간, 고등어, 시금치, 브로콜리. 마늘, 무화과 열매
- 고기 : 위산이 많아 고기를 잘 소화시킴
- 채소나 과일(매실, 살구, 건포도) : 위산과다 방지
- 브로콜리, 시금치 : 비타민 K의 혈액정화 기능
- 파인애플 주스 : 붓기나 장에 가스가 쌓이는 것을 방지
- 로즈계열의 허브티

2) 대표적인 식품
- 대표식품 : 옥수수, 파스타류, 베이컨, 귤, 딸기, 요구르트
- 빵이나 파스타 같은 곡류, 두류 : 레크틴이 칼로리를 에너지로 연소시키는 기능을 약하게 함
- 커피 : 위산분비를 촉진하므로 제한
- 유제품 : 유제품 제한으로 인해 부족한 칼슘을 보조제로 보충해야 함


3. 운동
- 심장 박동수를 적당이 올려주는 유산소운동


< A B 형 >

1. 특성
- AB형의 유전자는 A형, B형의 양쪽 성질을 모두 계승
- 고기에 대한 순응성이 있으나(B형의 성질), 위산이 적어(A형의 성질) 고기를 대사시키지 못해
지방으로 축적
- 비교적 민감한 소화기관, 면역체계는 A형과 유사
- 위험질병 : 암, 심장병, 고혈압, 만성 위염, 악성빈혈
- 근육조직이 다소 알칼리성일 때 가장 효율 좋게 칼로리를 연소시킴