HOME > 한방자료실 > 건강상식

건강상식 위를 튼튼히 하는 법
2008-12-05 06:00:29
건강지킴이

위를 튼튼히 하는 법

 

(1) 사프란

사프란의 암술 몇 개를 컵에 넣고 뜨거운 물을 붓는다.  이것을 계속해서 마시면 위를 튼튼하게 하므로 평소에 꽃분에 심어 놓고 감상을 겸하여 건위제로 쓰면 일거양득이다.

(2) 당약 (當藥)

당약은 원래 위병의 묘약으로 말려진 것이나 만큼 10-15개를 달여서 먹도록 한다.

1. 신경성 위통에 귀의 위점(胃點) : 양쪽 귀 중 눌러서 아픈 곳에, 침을 놓거나 손으로 꼭 눌러 “따끔”하게 아픈 느낌이 나게 하면 잘 듣는다.  * 귀의 위점을 자극하는 것이다.

2. 좁쌀 끓인 물 : 위를 튼튼히 하는데 좁쌀 20g을 달여서 마신다.  또 인절미를 식사대신 한 두개씩 구워 먹으면 위가 좋아진다.

(3) 머위의 징다리

머위의 장다리를 세로로 쪼개어 숯불에 살짝 굽는다.  이것을 잘게 썰어서 된장과 약념을 하여 먹도록 한다.

(4) 민들레

꽃이 피기 전에 뿌리째 파내어 물로 깨끗이 씻어서 볕에 말린 다음 잘게 썰어서 하루에 2돈을 1.5홉의 물로 달여서 1홉이 된 것을 복용하면 건위의 뇨제로 매우 효험이 있다.


그린한방병원 주소 : 3020 WILSHIRE BLVD. #222 LOS ANGELES, CA 90010
TEL. 213-389-3003 COPYRIGHT 2008 그린한방병원 ALL RIGHTS RESERVED