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건강상식 식사후 온수와 냉수
2013-03-27 10:34:20
건강지킴이

식사후에 중국인과 일본인은 찬 물을 마시는 것이 아니라

뜨거운 차를 식사하며 마시는데

아마도 이런 식사습관을 우리가 받아들여야

할 때인 것 같습니다.

 

식후에 한 잔의 찬 물을 마시는 것은 좋습니다.

그러나 찬 물은 당신이 방금

먹어버린 기름기를 응고시킬 것입니다.

소화를 느리게 할 것입니다.

그 찌꺼기가 산과 반응하면 깨어지고

다른 고형 음식물보다 빨리 장에서 흡수될 것입니다.

장에 늘어설 것입니다.

그리고 곧 이는 지방으로 바뀌고

암을 일으킬 것입니다.

 

식사후에는뜨거운 국이나 따뜻한 물을 마시는 것이

최선입니다. 

"심장마비에 대한 심각한 유의사항"

당신은 모든 심장마비 증세가

왼팔이 아프다는데 있지만은 않다는 것을 알아야 합니다.

턱선을 따라 심한 고통이 있음을 알아야 합니다.


심장마비의 경과 과정에서처음에는

가슴에 통증이 결코 오지 않을 수 있습니다.

메스꺼움과 심한 발한이 공통적인 증세입니다.

잠자는 동안에 심장마비가 오는

60%의 사람은 잠에서 깨어나지 못합니다.

턱의 통증으로 당신은 곤한 잠에서 깰 수 있습니다.

주의하고 인지하시기 바랍니다.

당신이 더 잘 알면 더 살 수 있는 기회가 있습니다.


심장병학자는 모든 사람이 이 기사를 읽고

10명의 사람에게 보내게 되면,

당신은 10명 중 최소한 한 사람은살릴 것이라고 말합니다.


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